Сăutare:exercițiile fizice
3 opțiuni de stil de viață care te-ar putea ajuta să trăiești sănătos până la 100 de ani, potrivit oamenilor de știință chinezi
O nouă cercetare de la Universitatea Fudan din China evidențiază trei opțiuni de stil de viață care cresc semnificativ șansele de a trăi până la 100 de ani: a nu fuma niciodată, a face exerciții…
-
24 Iulie 20:00
Ce să mănânci ca să ajuți circulația sângelui: lista alimentelor care nu trebuie să lipsească de la masă
Problemele circulatorii pot duce la afecțiuni grave dacă nu sunt ținute sub control și sunt cauzate de boli precum diabetul, obezitatea, fumatul, boala arterială periferică și boala Raynaud. Simptomele…
-
12 Iulie 20:14
Ar putea totuși fi inversată îmbătrânirea? Ce sugerează un nou studiu
Un tip de grăsime care se acumulează odată cu îmbătrânirea țesuturilor poate fi inversată prin exerciții fizice, au descoperit oamenii de știință într-o nouă cercetare publicată vineri.
-
14 Aprilie 18:45
Depresia de iarnă, cauzată de zilele scurte și lipsa luminii solare. Sfaturi pentru a o combate
Începutul unui nou an înseamnă în continuare zile scurte și nopți lungi. În timp ce unii sunt doar nemulțumiți de lipsa luminii de zi de afară, milioane de oameni trebuie să se îngrijoreze de…
-
20 Ianuarie 16:40
Cine face sport doar în weekend se bucură în continuare de beneficii
Este deja bine cunoscut faptul că exercițiile fizice sunt recomandate pentru că aduc beneficii stării generale de sănătate, dar mai ales inimii, scrie descopera.ro.
-
14 August 2023 19:41
Echipa Serviciului Vamal a obținut și în acest an victorie la Spartachiada angajaților din serviciile publice din mun. Chișinău
Echipa de sportivi din cadrul Serviciului Vamal s-a clasat pe locul I la Spartachiada angajaților din serviciile publice din mun. Chișinău, la cea de-a XVIII-a ediție, desfășurată în perioada 26-28…
-
29 Mai 2023 10:34
Care dintre dietele la modă sunt bune pentru slăbit, dar și pentru inimă. Recomandările specialiștilor
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, bolile de inimă sunt principala cauză de deces în întreaga lume, dar există modalități de a reduce semnificativ riscul.
-
30 Aprilie 2023 17:35
10 alimente care te vor ajuta să scapi de grăsime
De obicei resping ideea anumitor alimente pentru a scăpa de grăsimea de pe burtă. Trebuie să mâncăm mai puțin, nu mai mult. Cu toate acestea, există câteva dovezi interesante pentru alimentele…
-
23 Aprilie 2023 19:30
Un studiu de pionierat a identificat o asociere generațională între fumat și grăsimea corporală
Femeile și fetele ai căror bunici sau străbunici s-au apucat de fumat la o vârstă fragedă prezintă tendința de a avea mai multă grăsime corporală, s-a constatat în urma unui studiu bazat pe…
-
21 Ianuarie 2022 19:14
STUDIU | Numărul persoanelor adulte care trăiesc cu demență la nivel mondial este pe cale să se tripleze
Numărul persoanelor adulte care trăiesc cu demență la nivel mondial este pe cale să se tripleze, ajungând la 153 de milioane până în 2050, potrivit primului studiu de acest gen, publicat joi, relatează…
-
07 Ianuarie 2022 14:59
Guvernul cubanez relaxează restricțiile pandemice. Plajele din Havana se redeschid, însă purtarea măștii rămâne obligatorie
Autoritățile din Havana au anunțat miercuri redeschiderea plajelor și a piscinelor, precum și a celebrului bulevard din capitala Cubei, Malecon, după nouă luni de închidere din cauza pandemiei de…
-
30 Septembrie 2021 12:58
Care este cea mai ridicată temperatură pe care o poate suporta corpul uman?
Într-o perioadă în care temperaturile ajung zilnic la pragul caniculei, iar meteorologii anunță pe bandă rulantă coduri din ce în ce mai „colorate”, ne punem în mod letigim întrebarea cât…
-
02 August 2021 14:21
Pandemia are consecințe majore asupra copiilor, atrage atenția UNICEF Germania
Un raport al UNICEF Germania, publicat la un an de la prima carantină, confirmă ''consecințe majore'' ale pandemiei asupra copiilor, tinerilor și familiilor.
-
21 Aprilie 2021 18:25
Pentru prima dată în șase luni, Londra înregistrează o zi fără decese cauzate de COVID-19
Niciun deces nu a fost raportat în Londra, asociat coronavirusului, pentru prima dată în șase luni, arată cifrele oficiale. Cifrele Serviciului de Sănătate Publică din Anglia pentru 28 martie nu…
-
29 Martie 2021 13:28
Alimentele și exercițiile fizice sunt recomandate pentru recuperarea post COVID-19
Alimentația corectă și activitatea fizică moderată sunt esențiale pentru recuperarea după COVID-19. Specialiștii recomandă o alimentație cât mai diversă, fără excese, dar și exerciții fizice…
-
11 Decembrie 2020 16:49
STUDIU | Exercițiile fizice regulate reduc riscul de spitalizare din cauza COVID-19
Riscul de spitalizare al persoanelor care au contractat noul coronavirus a fost cu peste 34% mai mic în rândul persoanelor "suficient de active", conform constatărilor anunțate luni de Fundația pentru…
-
24 Noiembrie 2020 08:55
Coronavirus: Australia relaxează unele restricții
În statul Victoria din centrul Australiei urmează să fie relaxate unele din restricțiile impuse pentru combaterea celui de-al doilea val al epidemiei de coronavirus, a anunțat duminică premierul statului,…
-
18 Octombrie 2020 11:16
Apartamentul Social: Cum au reușit șase fete orfane să învețe o meserie și abilități de viață independentă, fiind izolate pe perioada pandemiei
Apartamentul Social este unul dintre proiectele Misiunii Diaconia, (structură a Mitropoliei Basarabiei, Patriarhia Română), care are drept scop integrarea socială a adolescentelor rămase fără ocrotire…
-
21 Mai 2020 12:19
Practicarea exercițiilor fizice în timpul izolării ajută sistemul imunitar (cercetători)
Exercițiile fizice regulate practicate în timpul izolării ajută la menținerea sistemului imunitar sănătos, conform unei analize realizate de un grup de cercetători britanici, citat luni de Press…
-
30 Martie 2020 10:15
Adolescenții sedentari riscă să fie afectați de obezitate și boli cardiovasculare (studiu OMS)
Adolescenții care nu fac suficientă mișcare își pun în pericol sănătatea riscând să fie afectați de obezitate și boli cardiovasculare, avertizează un studiu desfășurat sub egida Organizației…
-
22 Noiembrie 2019 11:05
