Fumatul este un viciu din ce în ce mai răspândit în zilele noastre. Majoritatea fumătorilor afirmă faptul că tutunul este un remediu foarte bun împotriva anxietății și nervilor, dar este oare adevărat sau e doar o obișnuință care le induce o relaxare superficială? Contrar acestei concepții, studiile cele mai recente afirmă faptul că țigările provoacă și mențin anxietatea, notează CSID.

Un studiu publicat în revista Journal of American Medical Association spune că adolescenții care au fumat cel puțin un pachet de țigări pe zi au fost de 15 ori mai susceptibili de a dezvolta tulburări de panică sau episoade repetitive de panică în timpul maturității timpurii, față de cei care nu au fumat.

Tulburarea de anxietate generalizată, caracterizată prin sentimente de teamă sau griji, s-a dezvoltat la maturitatea timpurie de cinci ori mai des în rândul fumătorilor spre deosebire de nefumători, afirmă studiul. Același lucru a fost constatat și pentru agorafobie, definită ca o teamă de spațiile deschise, aceasta apărând de șapte ori mai frecvent la persoanele care au fumat foarte mult de-a lungul adolescenței.
 „Acest studiu marchează un nou pas și este important din două motive”, spune președintele Campaniei anti-tutun-Free Kids, Matthew Myers, pentru WebMD. „În primul rând, acesta demonstrează faptul că fumatul cauzează aproape imediat probleme serioase. Nu trebuie să așteptați 20 de ani pentru a vă confrunta cu probleme grave de sănătate legate de fumat. În al doilea rând, a existat mult timp un mit printre adolescenți conform căruia fumatul este o modalitate de a calma nervii și de a concentra atenția. Acest lucru demonstrează că în fapt opusul este cel adevărat”.

Cea mai mare parte a studiilor arată faptul că adolescenții cred că ei nu vor avea probleme cu renunțarea la fumat și că nu strică să fumeze în timpul anilor adolescenței. Dar acest studiu spune o poveste diferită și deschide ochii publicului țintă. Chiar dacă fumezi doar pentru câțiva ani, posibilitatea de a suferi consecințe rele substanțiale și serioase este foarte ridicată. Acesta este un mesaj foarte important care merită promovat, astfel încât noile generații să fie educate să nu mai consume tutun în cantități atât de mari.

Cercetătorii avertizează însă și cu privire la faptul că anxietatea se poate dezvolta pe fondul renunțării la nicotină, motiv pentru care este important ca oamenii să fie conștienți de acest fapt atunci când decid să renunțe.

Sursa: www.csid.ro