OAMENI ȘI IDEI | Radu Salamalichi: „În freediving, 90% din succes este controlul mental, iar restul ține de fiziologie și antrenament fizic” (Video)

  • 12 August 10:48
OAMENI ȘI IDEI | Radu Salamalichi: „În freediving, 90% din succes este controlul mental, iar restul ține de fiziologie și antrenament fizic” (Video)

Radu Salamalichi este travel blogger, antreprenor din Chișinău și campion la scufundare liberă. Deși a călătorit în multe colțuri ale lumii și a văzut nenumărate mări și oceane, adevărata conexiune cu adâncurile a venit odată cu descoperirea balenelor. „Am simțit mereu o legătură profundă cu oceanul, dar doar de la distanță”, povestește Radu în cadrul emisiunii „Oameni și Idei”, de la Radio Chișinău.

„Totul s-a schimbat când am văzut pentru prima dată balenele, păreau ireale. Deși am călătorit mult, nu le văzusem niciodată la suprafață. Așa că mi-am spus: trebuie să fac o conexiune cu ele. Pentru a le întâlni în mediul lor natural, am decis că nu vreau să le privesc doar de la suprafață, ci să înot alături de ele”, spune Radu.

A început să citească despre aceste mamifere impresionante și a aflat că sunt printre cele mai inteligente creaturi de pe planetă, capabile să stabilească legături profunde cu oamenii și chiar să contribuie la vindecarea unor traume emoționale.

„Balenele te liniștesc. Este o experiență pe care, cu siguranță, o poți compara cu o meditație”, explică el.       

Campion fără să își propună         

În anul 2025 Radu Salamalichi, a devenit campion la scufundare liberă, participând la campionatul internațional de freediving, organizat în Costa Rica. La competiție, el a coborât sub apă la 27 de metri. Pentru Radu, acest sport a devenit o pasiune. Inițial, s-a antrenat în bazinele din Chișinău, apoi a făcut cunoștință cu un campion din străinătate, care a văzut în el un mare potențial. Acest sport l-a descoperit în călătoriile sale. În freediving, explică Radu, 90% din succes este controlul mental, iar restul ține de fiziologie și antrenament fizic.

„Am capacitatea să îmi controlez rapid starea psihologică, iar asta mă ajută enorm. În plus, am și o conformație fizică favorabilă pentru scufundări, dar, oricât de mult talent ai avea de la natură, trebuie să îl dezvolți prin antrenament”.             

 „Creierul consumă cel mai mult oxigen, urmat de mișcările fizice. Când ai o zi proastă, când ești agitat, pulsul crește. La un om obișnuit, bătăile inimii sunt în jur de 80 pe minut. Eu, când mă scufund, îl cobor la aproximativ 40. În felul acesta, creierul consumă foarte puțin oxigen, iar timpul petrecut sub apă crește considerabil. Mișcările trebuie să fie line, ca un dans sub apă, fără gesturi bruște. Este ca o meditație”, mai declară Radu.        
           

Întrebat dacă s-a gândit vreodată că va deveni campion, Radu recunoaște: „Nu m-am gândit niciodată. Nu e vorba doar de titlu, ci de faptul că am fost primul. Am vrut să fie o motivație pentru generația care vine, pentru că acest sport, deși e periculos, este extraordinar pentru sănătatea mentală. În Republica Moldova este foarte puțin dezvoltat și mi-am dorit să fiu un exemplu.”

De altfel, Radu spune că și-a atins scopul: „Am observat că deja lumea se antrenează în piscină. Eu cred că m-am oprit aici, nu voi mai urmări noi recorduri. Am fost primul și am reușit să motivez.”

Radu atrage atenția că frica este cel mai mare dușman al unui freediver și că acest sport nu trebuie practicat niciodată singur: „Întotdeauna am avut un partener certificat. Niciodată nu am depășit limitele și nu am făcut freediving de unul singur.”

Interviul integral cu Radu Salamalichi îl puteți viziona mai jos:

 

Tags

Alte Noutati

LIVE: Muzică * Știri * Muzică
Meteo Chișinău
26,63
Cer senin
Umiditate:22 %
Vint:4,12 m/s
Wed
23
Thu
26
Fri
24
Sat
24
Sun
26
Arhivă Radio Chișinău