Dușul zilnic ne asigură prospețime și o stare de confort psihic, însă experții ne amintesc că spălatul frecvent modifică echilibrul delicat al microbilor pe pielea umană. Apa și săpunul spală microorganismele benefice pentru sănătate, aceste bacterii fiind necesare pentru buna funcționare a sistemului imunitar și a inimii.

Este, de asemenea, cunoscut faptul că spălatul zilnic usucă pielea și poate provoca acnee la persoanele predispuse să dezvolte afecțiuni ale pielii. Expertul în sănătate Holly Phillips a explicat pentru publicația Women's Health că dușurile sunt permise zilnic după practicarea de antrenamente intense la sala de sport.

Motivul este că transpirația excesivă în timpul antrenamentului permite bacteriilor să se înmulțească și, de asemenea, provoacă probleme pielii.

sursa: rador