CU MINTEA DESCHISĂ | Stresul în cuplu: cum putem învăța să ne susținem reciproc
-
14 Ianuarie 2021 11:04
00:00:00
00:00:00
Construim relații de cuplu pentru că avem nevoie de conectare, de încredere, de intimitate, de siguranță emoțională și fizică. Și pentru ca acest mediu să rămână unul sigur e nevoie ca ambii parteneri să-l susțină cu resursele lor emoționale.
Dar ce facem când ele se epuizează, când suntem afectați de diverși factori de stres? Iar așteptarea e ca tocmai în cuplu să ne refacem aceste resurse. Pare să fie un cerc vicios, care poate duce și la destrămărea unui cuplu. Cum stresul ne influențează viața de cuplu și cum putem dezvolta capacități de susținere reciprocă și gestionare a stresului povestim azi cu mintea deschisă cu Lucia Maxim, psihologă, terapeută de cuplu, coach, trainer NLP.
