Cum ne protejăm de frig - metoda finlandeză
-
18 Ianuarie 2016 13:41
Finlandezii se confruntă cu temperaturi extrem de scăzute. După ce iarna s-a lăsat mult așteptată, temperaturile au scăzut brusc, de la plus 5 la minus 40 de grade Celsius, în numai câteva zile.
Corespondentul Radio România la Helsinki, Denisa Udroiu, a aflat de la finlandezi câteva metode pentru a face față frigului.
Nu există vreme rece, ci doar îmbrăcăminte neadecvată, spun finlandezii.
Bebelușii dorm afară în cărucioare și saltelele sunt scoase să moară acarienii.
Secretul rezistenței la frig este îmbrăcămintea în straturi - trei, maximum patru.
Haine din lână și fibre tehnice noi, pe corp, dar nu strânse, să permită circulația.
Pe dedesubt îmbrăcați o bluză și pantaloni subțiri din lână, pentru a păstra căldura corpului.
Adăugați o jachetă de lână polară cu mânecă lungă și un pantalon dublat, impermeabil la vânt.
Pe deasupra, în funcție de frig, mai puneți o vestă, care lasă brațele libere, dar protejează organele interne, și pe deasupra jacheta impermeabilă la vânt, cu atât mai groasă cu cât este mai frig.
Picioarele, mâinile și capul trebuie neapărat bine acoperite.
Se iau două perechi de șosete, prima din materiale tehnice noi, care evită transpirația, și pe deasupra, a doua, din lână.
Încălcați cizme îmblănite, cu talpa groasă și un număr mai mare, pentru a nu vă îngheța picioarele.
Completați cu două perechi de mănuși, întâi o pereche din cauciuc sau alt material, și pe deasupra mănuși din lână, cu un deget. Prin zona capului se pierde cea mai mare parte a căldurii, deci purtați o căciulă de lână care acoperă bine urechile și fruntea, puneți gluga, la gât un fular gros și la nas o eșarfă subțire din mătase, prin care să respirați când este aerul foarte rece.
Protejați-vă fața de ger aplicând o cremă mai groasă. Beți suficientă apă, nu stați transpirați și donați și celor care au nevoie hainele groase care vă prisosesc.