Laptele nu salvează oasele
-
06 Noiembrie 2014 19:49
Consumul unei cantități mari de lapte nu reduce riscul fracturării oaselor, sugerează un studiu publicat în British Medical Journal.
Cercetări efectuate în Suedia au relevat că femeile care consumă mai mult de trei pahare de lapte pe zi au, de fapt, un risc mai mare de a-și fractura oasele decât cele care beau mai puțin.
Timp de mulți ani, laptele a fost recomandat ca fiind o sursă bună de calciu, însă studiile efectuate asupra beneficiilor acestui aliment vizând întărirea oaselor, ceea ce ar duce la fracturi mai puține, au avut rezultate contradictorii.
Cercetători științifici au avertizat că munca lor sugerează doar o orientare și ea nu ar trebui interpretată ca fiind o dovadă că laptele consumat în cantități mari cauzează fracturi. O serie de factori, precum alcoolul și supraponderabilitatea, au, de asemenea, un rol important în producerea fracturilor.

