CU MINTEA DESCHISĂ | Cum avem grijă de bunăstarea emoțională pe timp pandemie (AUDIO)
-
02 Aprilie 2020 20:53
00:00:00
00:00:00
Cu mintea deschisă - 2 aprilie.
Am tot vorbit despre inteligență emoțională în ultimile ediții și iată că avem o situație foarte concretă și absolut nouă în care bunăstarea noastră emoțională și așa suficient de încercată, este provocată și mai mult. Încercăm să lucrăm, să învățăm, să ne relaxăm în condiții de izolare la domiciliu, cu contacte sociale extrem de limitate pentru cei mai mulți dintre noi, dar în același timp foarte conectați on-line, inclusiv la știrile care ne dau informații despre criza provocată de noul virus la nivel mondial. Cum se schimbă comunicarea, relaționarea, capacitatea noastră de concentrare sau de relaxare în aceste condiții? Ce putem face pentru noi și pentru cei dragi sau cum putem rămâne cu mintea deschisă și în această situație, povestim azi cu Daneial Terzi-Barbăroșie, psihologă.
