Blue Monday | Psihologii au numit cea mai deprimantă zi a anului

  • 21 Ianuarie 2019 09:16
Blue Monday | Psihologii au numit cea mai deprimantă zi a anului

Luni, 21 ianuarie, este cea mai deprimantă zi a anului 2019. În mod semioficial, titlul de „cea mai deprimantă zi” sau „blue Monday” este atribuit în fiecare an celei de-a treia zi de luni din ianuarie.

Teoria despre „Blue Monday” a apărut în 2005 și îi aparține psihologului britanic Cliff Arnall. Acesta a creat o formulă matematică elaborată pentru a calcula cea mai deprimantă zi din an. A luat în considerare mai mulți factori: condiţiile meteorologice, nivelul datoriilor acumulate, câte zile au trecut de la sărbătorile de iarnă, câte zile au trecut de la încălcarea obiectivelor trasate pentru noul an şi nivelul scăzut de motivaţie.

În ianuarie, organismul uman se resimte după consumul de alcool şi de ciocolată din luna decembrie, conturile bancare sunt aproape de cota de avarie din cauza cadourilor de Crăciun şi a petrecerilor de Revelion. În plus, vor mai trece câteva luni până când lumina diurnă va creşte considerabil, iar nivelurile de vitamina D din organism vor putea să se regenereze prin expunerea naturală la razele solare.

Pe de altă parte, pentru persoanele care preferă să vadă întotdeauna partea plină a paharului, ianuarie este luna în care oamenii îşi stabilesc obiective noi, încep o serie de activităţi interesante şi se supun unui proces de reevaluare în speranţa obţinerii unor rezultate optimiste în următoarele 12 luni.

Blue Monday” nu este singura dată de acest fel stabilită de psihologi. De exemplu, decembrie este, de asemenea, luna în care a existat cel mai mare risc de a fi părăsit de partenerul de viaţă - ziua cu cea mai mare probabilitate în acest sens fiind 11 decembrie.

 

Tags

Alte Noutati

LIVE: Colecția de Jazz cu Daniela Nicolae
Meteo Chişinău
12,57 °C
cer senin
Umiditate:30 %
Vint:6,2 m/s
Sat
10 °C
Sun
9 °C
Mon
13 °C
Tue
8 °C
Wed
6 °C

Curs oficial BNM 11 Aprilie 2020

MDL RATĂ TREND
EUR 19.8465 -0.0000
USD 18.2774 -0.0000
RON 4.1072 -0.0000
UAH 0.6694 -0.0000
RUB 0.2478 -0.0000
Arhivă Radio Chișinău