Ușor. Toată lumea se poate proteja pe sine, familiile și comunitățile prin spălarea mâinilor cu săpun. Deși necesită puține resurse - săpun și o cantitate mică de apă - beneficiile sunt semnificative.

Eficient. Când spălarea mâinilor cu săpun se practică în mod regulat în momente cheie, cum ar fi după utilizarea toaletei sau înainte de contactul cu alimentele, poate reduce riscul de diaree și pneumonie, care pot provoca boli grave și decese. Spălarea mâinilor cu săpun ajută, de asemenea, la prevenirea răspândirii altor infecții, inclusiv gripă și Ebola.

Accesibil. Anchetele realizate au arătat că săpunul este aproape universal. În ciuda faptului că cele mai sărace gospodării din lume au mai puține șanse să aibă acces la acesta, costul nu este principala barieră în calea spălării mâinilor cu săpun.

Majoritatea persoanelor din întreaga lume își pot permite săpunuri universale sau detergenți. Multe gospodării care au acces la săpun îl folosesc adesea pentru spălătorie, la spălat vase sau la scăldat, mai degrabă decât pentru spălarea mâinilor. Investițiile în promovarea spălării mâinilor sunt extrem de eficiente din punct de vedere al costurilor și pot maximiza beneficiile pentru sănătate ale altor intervenții - de la accesul la apă curată și infrastructura de salubrizare până la promovarea nutriției.

În fiecare an, Conferința UNC pentru apă și sănătate convoacă persoane din societatea civilă, guverne, instituții de cercetare și sectorul privat pentru a discuta succesele, pentru a identifica lacunele actuale și de a evidenția modalități de a merge mai departe.

Pandemia de a pus accentul pe importanța igienei mâinilor ca soluție simplă și rentabilă de reducere a răspândirii bolii.

Specialiștii au explicat, încă de la începutul pandemiei, că virusul SARS-CoV-2 are un înveliș uleios care îi protejează materialul genetice. La spălarea mâinilor cu săpun, moleculele de săpun pătrund în stratul uleios, inactivând și perturbând ciclul de infectare.

Studiile de specialitate au demonstrat că spălarea mâinilor cu frecvență moderată reduce cu 36% riscul de infectare cu coronavirus.

Centrul pentru Controlul și Prevenirea Bolilor din SUA a publicat un raport care descrie comportamentele oamenilor înainte și în timpul pandemiei de COVID-19. Rezultatele raportului arată că aproximativ 1 din 4 persoane nu se spală pe mâini în momentele esențiale pentru a preveni bolile, cum ar fi după tuse, strănut sau suflarea nasului.

Întrebări și răspunsuri

Spălarea mâinilor cu săpun este mai eficientă decât spălarea doar cu apă?

Da! Spălarea mâinilor cu săpun este mult mai eficientă la curățarea mâinilor decât spălarea mâinilor numai cu apă.

Un studiu efectuat în Bangladesh a examinat eficacitatea spălării mâinilor cu apă și săpun în comparație cu clătirea mâinilor numai cu apă. Cercetarea a constatat că, deși utilizarea apei singure contribuie la reducerea riscului de diaree, utilizarea săpunului este mult mai eficientă.

Când ar trebui să ne spălăm pe mâini?

În primul rând după utilizarea toaletei și înainte de contactul cu mâncarea. După ce v-ați suflat nasul, ați tușit sau ați strănutat;

După contactul cu un animal, furaje sau deșeuri;

După manipularea hranei pentru animalele de companie

După ce ați atins gunoiul.

Care este modalitatea corectă de spălare pe mâinilor?

Spălarea corectă a mâinilor necesită săpun și apă curentă.

Umezești mâinile, acoperi cu săpun, freci pe toate suprafețele, între degete și sub unghii, timp de aproximativ 20 de secunde. Clătești bine cu apă și ștergi cu o cârpă curată sau scuturi mâinile în aer.

O modalitate ușoară de a măsura cele 20 de secunde este să fredonezi o melodie cunoscută care durează 20 de secunde.

UNICEF, CDC și alți experți recomandă 20 de secunde pentru spălarea mâinilor. OMS recomandă 40-60 de secunde pentru întregul proces de spălare a mâinilor, de la umezirea mâinilor și aplicarea săpunului până când mâinile sunt complet uscate. Cele 20 de secunde se concentrează doar pe procesul de spălare a mâinilor cu săpun.

Cum funcționează spălarea mâinilor cu săpun?

Germenii care pot provoca boli se depun în murdăria, grăsimea și uleiurile naturale de pe mâini. Apa singură nu le dislocă, dar săpunul ajută la descompunerea uleiurilor purtătoare de germeni. Săpunul facilitează, de asemenea, frecare care poate elimina germenii de pe mâini. Utilizate adecvat, toate săpunurile sunt la fel de eficiente în îndepărtarea germenilor care cauzează boli. Mirosul curat și senzația pe care le creează săpunul sunt, de asemenea, stimulente pentru folosirea acestuia.

Este nevoie de apă curată pentru spălarea mâinilor?

Apa pentru spălarea mâinilor nu trebuie să fie la fel de curată ca apa potabilă, dar nu trebuie contaminată cu bacterii. Apa care a fost utilizată în alte scopuri, cum ar fi curățarea vaselor, poate fi refolosită pentru spălarea mâinilor. Chiar și atunci când apa curată nu este disponibilă, spălarea mâinilor poate fi în continuare eficientă.

Contează temperatura apei la spălarea mâinilor?

Orice temperatură a apei este eficientă pentru spălarea mâinilor cu săpun. Cercetările recente indică faptul că temperatura apei nu face o diferență semnificativă în îndepărtarea microbilor cauzatori de infecții enterice (cum ar fi E. coli).

Este săpunul antibacterian mai bun decât săpunul obișnuit pentru a opri răspândirea bolilor?

Cu o utilizare adecvată, toate săpunurile sunt la fel de eficiente la îndepărtarea germenilor care cauzează boli diareice și infecții respiratorii.

Dar persoanele care nu au acces la săpun?

Accesul la săpun nu este universal. Acolo unde este săpun, în special în gospodăriile mai sărace, este posibil să nu fie destinat spălării mâinilor datorită percepției sale ca o marfă prețioasă. În schimb, săpunul poate fi folosit pentru rufe, scăldat și spălat vase.

Spălarea mâinilor cu alți agenți de curățare, cum ar fi cenușa, poate ajuta la eliminarea bacteriilor de pe mâini. Chiar și spălarea mâinilor numai cu apă poate ajuta, deși utilizarea săpunului are un impact semnificativ mai mare asupra sănătății.

Pot fi utilizate dezinfectante pentru mâini pe bază de alcool în loc de spălarea mâinilor cu săpun?

Produsele de curățare a mâinilor fără apă, cum ar fi cele care conțin alcool sau agenți alternativi, pot fi utile în perioadele în care accesul la apă și săpun este dificil. Dacă mâinile sunt vizibil murdare, spălarea mâinilor cu săpun trebuie folosită întotdeauna, deoarece igienizantele nu îndepărtează murdăria.

Este mai bine să-mi usuc mâinile cu un prosop sau o cârpă curată?

Dovezile indică faptul că ștergerea sau uscarea mâinilor cu un prosop sau o bucată de pânză poate elimina mai mulți germeni care nu sunt eliminați prin spălarea mâinilor. Uscarea la aer nu are acest beneficiu.